Quando e come utilizzare al meglio gli integratori per capelli

Hai mai sentito parlare di integratori per capelli? Se stai leggendo queste righe, probabilmente sì. Magari perché hai problemi di caduta e stai cercando delle soluzioni valide da tempo, senza però arrivare al risultato sperato. Sì, lo sappiamo, la cosa può rivelarsi a dir poco frustrante. Per questo abbiamo scritto questo articolo, con lo scopo di aiutarti con consigli semplici ed efficaci.

Ti sei stufato/a di provare disagio quando sei con gli altri e di sentirti chiedere come mai non hai più la chioma di un tempo? Sei nel posto giusto! Nelle prossime righe di questo articolo, infatti, parleremo non solo degli integratori per far crescere i capelli, ma consiglieremo alcuni prodotti di ottima qualità come Foltina Plus, con i quali in tantissimi si sono trovati molto bene ed hanno avuto effettivi risultati.

Cosa aspetti a scoprire i nostri suggerimenti per una chioma folta e luminosa? Inizia a leggere l’articolo!

Perché cadono i capelli?

Prima di entrare nel vivo della ricerca del migliore integratore per capelli, è fondamentale analizzare il problema di base. Perché cadono i capelli? A questa domanda, si può rispondere facendo riferimento a diversi aspetti.

• Caduta stagionale: in questo caso, parliamo di una causa che riguarda sia gli uomini, sia le donne. Con l’inizio della stagione autunnale, i capelli tendono a cadere nelle persone di ambo i sessi. Come mai? Questa situazione ha alla base due aspetti. Il primo è quello dell’indebolimento a causa delle aggressioni da parte di sole e salsedine. Il secondo, invece, l’aumento repentino dello stress dovuto al ritorno alla routine lavorativa dopo le vacanze;
• Problematiche autoimmuni: questa è la causa della caduta dei capelli a chiazze tipica dell’alopecia areata. La problematica si manifesta perché cellule immunitarie come i linfociti T letteralmente impazziscono e, invece che attaccare batteri e virus, si rivolgono contro i follicoli dei capelli;
• Problemi di tiroide: in tal caso, bisogna considerare soprattutto l’ipotiroidismo;
• Carenze nutrizionali: quando si parla di questo tema, è necessario ricordare l’influenza della carenza di ferro sulla caduta dei capelli, così come la scarsa assunzione di proteine. Da non dimenticare è anche il rapporto tra acido folico e capelli. Un adeguato apporto di vitamina B9 – consigliato anche in periodi particolari come la gravidanza – aiuta la crescita dei capelli e previene la comparsa di quelli bianchi;
• Utilizzo di prodotti di bassa qualità: quando si sceglie lo shampoo, bisognerebbe fare sempre attenzione alla qualità. Ciò vuol dire focalizzarsi su prodotti privi di siliconi, parabeni e solfati.

Un caso specifico è poi quello dell’alopecia androgenetica, tipica degli uomini. La causa, in questo frangente, è l’azione dell’enzima 5 alfa reduttasi, noto per la sua capacità di convertire il testosterone in diidrotestosterone. Questo metabolita biologicamente attivo dell’ormone sessuale maschile rimpicciolisce i bulbi piliferi.

Importante è ricordare che, anche se in misura minore, l’alopecia androgenetica riguarda pure le donne. Nel loro caso, tende a comparire dopo la menopausa.

Un doveroso cenno va dedicato anche all’effluvium, meglio noto come telogen effluvium. In questo caso, abbiamo a che fare con una causa della perdita dei capelli che riguarda le donne in particolare. La manifestazione si presenta come improvvisa e di durata sostanzialmente breve. I problemi alla chioma iniziano a palesarsi con un suo indebolimento. Successivamente, ci si accorge che il capello è palesemente più opaco e molto sottile. L’ultimo step è quello della caduta.

A causare l’effluvium possono essere momenti di stress come quello del post partum. Da non dimenticare è anche l’influenza dell’interruzione della pillola contraccettiva, così come la menopausa. Nella maggior parte delle situazioni, il problema si risolve spontaneamente.

La caduta dei capelli non andrebbe mai e poi mai trascurata. C’è chi la considera un problema estetico – se stai leggendo queste righe e ne soffri, sai bene quanto disagio può creare – e magari, dal momento che non trova nessuna soluzione per risolverla, molla il colpo.

Sbagliatissimo! In alcuni casi, infatti, il suo verificarsi può essere la spia di una problematica di salute seria. Giusto per fare un esempio, chiamiamo in causa la situazione di malattie sistemiche quali la psoriasi e il lupus.

In altri frangenti, invece, la caduta dei capelli può essere causata dall’assunzione di specifici farmaci. Tra questi rientrano i chemioterapici senza dubbio. Da non dimenticare, però, sono anche i medicinali per il trattamento di patologie come l’artrite, la depressione, le cardiopatie.

In tutti i casi, è bene contattare sia il proprio medico di fiducia, sia il tricologo. Sarà così possibile individuare con certezza la causa della perdita dei capelli e valutare la strategia giusta da mettere in atto.

A cosa servono gli integratori per capelli?

Nei casi in cui si accerta il fatto che la perdita dei capelli è causata da carenze nutrizionali, si può ricorrere all’integrazione. Gli integratori per capelli sono oggi molto importanti.

Anche se – ed è davvero il caso di dire per fortuna – siamo molto più consapevoli di un tempo della centralità dell’alimentazione sana, non sempre abbiamo modo di passare dalle buone intenzioni hai fatti.

Fermati un attimo a pensare. Tra lavoro e impegni di famiglia, quante volte ti è capitato di dire “Ok, oggi cucino sano!” e di non riuscire a preparare nulla, ripiegando magari per qualcosa di precotto preso velocemente al supermercato? Tante, sicuramente! Abbiamo tutti una vita frenetica che ci permette di prenderci poco cura di noi.

In questo caso, entrano in gioco gli integratori per caduta capelli, supplementi caratterizzati dalla presenza di quei nutrienti che, non sempre, riusciamo ad assumere negli adeguati dosaggi.

I nutrienti sopra citati agiscono in diversi modi. I prodotti per rinforzare i capelli possono essere caratterizzati dalla presenza di antiossidanti, grazie ai quali è possibile proteggere la chioma dai danni dei radicali liberi. Come già accennato, si può parlare anche di vitamine che agiscono dando più forza ai capelli e ravvivando il loro colore naturale.

Altri ancora, invece, agiscono sul metabolismo cellulare, migliorandolo notevolmente.

Alla domanda “A cosa servono gli integratori per capelli?” , si può quindi rispondere chiamando in causa numerosi aspetti. Le esigenze della nostra chioma, infatti, sono varie.

A questo punto, è naturale chiedersi che caratteristiche abbia il miglior prodotto per la ricrescita dei capelli. Ricordando ancora una volta che l’approccio da adottare deve essere altamente personalizzato, facciamo presente che, se possibile, è il caso di focalizzarsi su prodotti naturali.

In questo modo, si avrà la garanzia di una soluzione priva di effetti collaterali (attenzione: prima di iniziare a utilizzarla, è sempre bene consultare il proprio medico di fiducia, soprattutto se si è in terapia con dei farmaci).

Inoltre, nel momento in cui si acquistano gli integratori per capelli, è bene assicurarsi che siano sicuri. Questo punto è importante perché garantisce una filiera molto più controllata.

Da non dimenticare è poi l’importanza di acquistarli dai siti ufficiali – anche perché, in molti casi, in farmacia non si trovano.

Quando assumere integratori per capelli

Come già accennato, gli integratori per capelli andrebbero assunti nei casi in cui è certo il collegamento fra problemi alla chioma e carenze nutrizionali. All’inizio dell’articolo abbiamo ricordato che, dietro ai capelli che cadono, possono esserci diversi fattori causali. Uno di questi è lo stress.

A volte può bastare intervenire su questo aspetto – non banale, chiariamo – o cambiare i prodotti per l’igiene della chioma, scegliendone di meno aggressivi. Un aspetto positivo dei prodotti per la crescita dei capelli riguarda la possibilità di utilizzarli anche in ottica preventiva.

Un esempio utile da chiamare in causa è quello dell’estate. Come già detto, la stagione calda non è il massimo per la chioma. Tra dieta spesso sbilanciata – d’estate si esce di più a mangiare e capita anche di saltare i pasti – e influenza di sole, salsedine e cloro delle piscine, i capelli sono messi a dura prova.

Se si ha intenzione di arrivare all’autunno con una chioma folta e brillante senza il problema della caduta dei capelli, si può cominciare già all’inizio della primavera a prendere degli integratori ad hoc.

Un punto sul quale è sempre bene insistere riguarda l’attenzione ai dosaggi. Più attivi naturali non significano effetti migliori sulla chioma! Da non trascurare è anche la cura dello stile di vita, in ogni momento dell’anno.

Questo implica il fatto di seguire una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata, se possibile, da prodotti di stagione. Essenziale è anche evitare di fumare e prendersi del tempo per sé per prevenire lo stress. Non siamo macchine e, nel momento in cui ci sovraccarichiamo, il nostro organismo lo sente e lo palesa.

Tra i segnali più forti del fatto che la mente non è in grado di reggere tutto, rientrano proprio i problemi alla chioma come la caduta dei capelli.

Migliori integratori per capelli

Come anticipato all’inizio dell’articolo, parliamo ora di integratori per capelli entrando nel vivo di alcuni prodotti specifici. Li abbiamo scelti non con l’idea di parlare del migliore integratore per capelli in assoluto, perché non esiste.

Abbiamo però cercato di scegliere prodotti per la caduta dei capelli con attivi diversi, in modo da venire incontro al maggior numero possibile di esigenze relative alla bellezza della chioma e al suo vigore.

In tutti i casi, si tratta di:

• Prodotti 100% naturali, caratterizzati dalla presenza di materie prime selezionate dalle migliori coltivazioni del mondo;
• Integratori per capelli approvati da esperti di fama internazionale;
• Prodotti con recensioni certificate da parte di utenti;
• Supplementi a rilascio immediato, peculiarità grazie alla quale è possibile parlare di un’efficacia rapida.

Privi di effetti collaterali, sono adatti a tutte le tipologie di capelli e possono essere assunti in qualsiasi momento della giornata e a prescindere dall’età. Da non dimenticare mai è l’importanza di affiancare il loro utilizzo a una dieta sana e all’attenzione all’attività fisica. Diversi studi hanno infatti dimostrato che, grazie allo sport, è possibile ottimizzare la sintesi della serotonina. L’ormone del buonumore influisce su diversi aspetti della bellezza, compresi i capelli.

Ora però bando alle chiacchiere! Il momento di scoprire gli integratori per capelli che abbiamo selezionato per te è arrivato!

Profolan

Queste compresse per capelli sono dedicate in maniera specifica agli uomini. Come già detto, perdere i capelli può rivelarsi una causa di disagio notevole, un fattore di difficoltà nel vivere in maniera serena i rapporti, anche a livello sentimentale.

Grazie a questo integratore per capelli, potrai dire addio per sempre al problema. Testato nei migliori laboratori del mondo, ha il grande vantaggio di agire dall’interno. Molti farmaci non lo fanno, concentrandosi unicamente sul sintomo e non sulla causa. Il risultato? Il problema dopo un po’ ritorna. Bene, con questo integratore non succede.

Il prodotto agisce infatti dall’interno, rafforzando i follicoli piliferi, ravvivando il colore naturale dei capelli e, soprattutto, bloccando l’azione del diidrotestosterone, grazie all’azione della taurina¹ e della L-Cisteina ². Di’ oggi addio al disagio dei capelli che cadono e ritrova il tuo fascino naturale grazie a queste straordinarie pillole anticaduta capelli!

Foltina Plus

Foltina Plus è uno dei grandi classici nell’ambito degli integratori per capelli. Prodotto di fama internazionale, si contraddistingue per una formulazione innovativa che chiama in causa tre ingredienti di altissima qualità. Si tratta dell’arginina, della serenoa repens³ e del fieno greco. Il loro mix permette di apprezzare risultati straordinari.

Grazie al miglioramento della circolazione ematica a livello dei follicoli, potrai notare capelli decisamente più lucenti. Componenti naturali fondamentali per rinforzare la chioma, gli ingredienti di Foltina Plus provengono dalle migliori coltivazioni del mondo e sono stati testati da esperti internazionali.

Questa lozione è unica nel suo genere anche perché non unge e non sporca. Potrai utilizzarla quando vuoi, anche prima di andare al lavoro, senza la preoccupazione che qualcuno se ne accorga. Non ti resta che provare per credere (lo hanno fatto tantissime persone prima di te e hanno ottenuto risultati straordinari).

1. Collin C, Gautier B, Gaillard O, Hallegot P, Chabane S, Bastien P, Peyron M, Bouleau M, Thibaut S, Pruche F, Duranton A, Bernard BA. Protective effects of taurine on human hair follicle grown in vitro. Int J Cosmet Sci. 2006 Aug;28(4):289-98. doi: 10.1111/j.1467-2494.2006.00334.x. PMID: 18489269.
2. Riegel K, Hengl T, Krischok S, Schlinzig K, Abts HF. L-Cystine-Containing Hair-Growth Formulation Supports Protection, Viability, and Proliferation of Keratinocytes. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020;13:499-510. Published 2020 Aug 3. doi:10.2147/CCID.S254720
3. H.-L. ZHU, Y.-H. GAO, J.-Q. YANG, J.-B. LI, J. GAO. Serenoa repens extracts promote hair regeneration and repair of hair loss mouse models by activating TGF-β and mitochondrial signaling pathway