Digital Detox: Staccare la Spina per la Salute Mentale e Fisica
Introduzione Viviamo in un’era digitale in cui smartphone, computer e dispositivi connessi sono diventati parte integrante della nostra vita quotidiana….
Psicologa e amante dei cani. Ama viaggiare, il buon cibo e studiare la mente umana. Attraverso i suoi articoli e le sue consulenze, aiuta da anni le persone a superare problematiche come ansia, stress e attacchi di panico. Leggi la biografia completa.